こんにちは！トコスホームです！
最近は暖かい日が続いていて、紅葉日和ですね！
冬が来るということをすっかり忘れてしまいそうな暖かさですが、これから寒くなるにつれて、免疫力を高めることが重要になってきますね！
みなさんは、どんな免疫力アップ法を実践していますか？
わが家では、きのこで菌活！をしています。
きのこは食物繊維が多く含まれ、腸を活性化させる食材といわれています。
腸には免疫細胞の約70%が集まっているといわれているので、腸を動かして免疫細胞を活性化させ、この冬を乗り切りましょう！
きのこをたくさん入れた、きのこ鍋が身体も温まり、家族も集まって食べれるのでオススメですよ！

さて、今日は出雲市斐川町のオススメ癒しスポットをご紹介します！
斐川町といえば、「湯の川温泉」が有名です！
湯の川温泉は、群馬県の川中温泉と和歌山県の竜神温泉と並んで日本三美人の湯の一つといわれているんですよ！
温泉施設や旅館が集まっている所に日帰り温泉「ひかわ美人の湯」があります。
露天風呂が広く、木々たちに囲まれた自然たっぷりの空間にホッと癒されます。
もちろん、美肌効果もバッチリ！
癒されて、綺麗になれるのは家事・育児に頑張っているお母さんにとっても嬉しいですね！
野菜や特産品を販売しているコーナーもあるので、温泉に行ったついでに、美味しい地元野菜もチェックできますよ！
そして、ひかわ美人の湯から少し離れた所に、「道の駅　湯の川」があります。
ここの道の駅には、湯の川温泉の源泉を使用した足湯があるんですよ！
道の駅に足湯があると嬉しいですよね！

また、湯の川温泉のお湯が自宅でも楽しめる、温泉スタンドもあるんです！
温泉スタンドがある道の駅なんて結構珍しいですよね！
レストランには、ここでしか食べられない、地元出西生姜を使った、出西生姜カレーや出西生姜うどんも食べれますよ！
出西生姜のソフトクリームも生姜好きにオススメ！
宍道湖でとれた大和しじみを使ったしじみご飯も絶品です！
お腹も心も満足できる、出雲市斐川町の湯の川温泉エリア、オススメですよ！